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Vous souhaitez (re)démarrer une activité physique pour votre santé ?

Nous vous accompagnons gratuitement.*

Pourquoi Start To Fit ?

Pour être ACCOMPAGNÉ dans votre pratique d’activité physique

Un référent Start To Fit, professionnel de l’activité physique adaptée, vous prend en charge et vous suit tout au long de votre parcours sport santé.

Pour vous orienter vers UNE ACTIVITÉ ADAPTÉE À VOTRE PROFIL

Le référent vous préconise des activités physiques adaptées à votre niveau de forme, aux éventuelles contraintes liées à votre pathologie, et à vos attentes.

Pour visualiser VOS PROGRÈS

Au-delà de votre propre perception, vos progrès sont quantifiés.

Pour bénéficier de CONSEILS et de SOUTIEN MOTIVATIONNEL

Spécialiste de l’activité physique, le référent Start To Fit vous rassure, vous conseille et vous motive.

Pour vous appuyer sur UN RÉSEAU

Si vous le souhaitez, le référent peut inclure à votre parcours sport santé des séances nutrition ou d’autres prestations (sommeil, addiction, suivi psychologique…).

Start To Fit, c'est pour qui ?

  • Personnes atteintes de diabète, cancer, hypertension, trouble musculo-squelettique, addiction
  • Personnes en surpoids ou obèses
  • Seniors
  • Non sportifs ou débutants
  • Pour tous les sportifs occasionnels ou réguliers qui souhaitent être accompagnés

Avec ou sans prescription médicale

Si vous démarrez une activité physique à visée de santé, la prescription médicale est obligatoire. Elle vous permet également de bénéficier gratuitement* de l’accompagnement par un référent Start To Fit.

Pour les personnes en bonne santé qui souhaitent pratiquer une activité physique pour entretenir leur forme, la prescription n’est pas obligatoire.

Demandez conseil à votre médecin.

Pratiquement, on fait comment ?

Une prise en charge simple et gratuite*:

Prise de contact

Par téléphone: 078 400 27 38, ou par email: info@start-to-fit.com

Entretien individuel

Un spécialiste de l’activité physique adaptée détermine votre profil, évalue votre condition physique, et vous conseille un parcours sport santé adapté à vos besoins et vos attentes.

Parcours sport santé

Start To Fit recense les solutions d’activité physique existantes dans votre région et vous préconise le ou les programmes adaptés. Les activités physiques proposées se composent de séances accessibles et progressives où le rythme de chacun est respecté. Le référent inclut et coordonne les prestations complémentaires éventuelles (nutrition, sommeil, suivi psychologique…), en s’appuyant sur le réseau de professionnels sport santé Start To Fit.

Suivi et évaluation de vos progrès

À la fin de chaque programme d’activité physique, le référent Start To Fit évalue votre progression et en informe votre médecin prescripteur. Si nécessaire, il ajuste votre parcours de remise en forme.

* L’accompagnement est gratuit pour les patients munis d’une prescription d’activité physique rédigée par leur médecin. L’accompagnement comprend les entretiens, les évaluations et le suivi par le référent Start To Fit. Il n’intègre pas les activités physiques et prestations complémentaires. Offre valable jusqu’au 31/12/2019.












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